2011/1/1　謹賀新年！元旦稽古

2011年の元旦です。すがすがしい朝日を浴びながら、まずは道場近所の須賀神社へ初詣に行きました。去年の感謝と今年一年の無事を祈願した後、境内で基本稽古を行いました。元旦の凛とした空気の中での稽古は、心身共に清らかになるようでとても気分の良いものでした。

その後は、神社からジョギングしながら道場へ戻ります。全員で『ファイト！』の掛け声をかけながら町内を一周しました。今年の干支にちなみ、最後の坂はうさぎ跳びで上がりました。それから、道場の前の道路でダッシュ７本を全力で走り、気持ち良く汗をかきました。

稽古の終わりには、参加した48人全員が今年の目標をみんなの前で発表しました。
『一年の計は元旦にあり』それぞれの目標を胸に、良い一年にしましょう。