2009/11/7-8 三峯滝浴び合宿

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11月7-8日、秩父の三峯山にて滝浴び合宿が行われました。初日の稽古は盧山館長と石島師範指導の下「什の型その1」と「米字型」を稽古しました。少人数での集中した稽古となり、特に無駄な体重移動をしないなど、身体の運用を意識しながら型と分解を行いました。
2日目の早朝稽古と祝詞は、朝の凛とした空気の中、三峯の精気を全身に受けることができました。最後は、一年の感謝と来年の抱負を心に滝浴びに臨みました。
今年も残り1ヶ月あまりとなりましたが、忙しさに流されず充実した毎日を送れるよう、体調管理に気をつけながら稽古していきましょう。

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極真空手道連盟 極真館 蓮田支部
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