2009/10/25 親子教室開催

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10月25日、親子教室を行いました。準備運動と軽い体操の後、逆立ちや動物歩きでカラダ全身を使った運動をしました。 今回はミットを使った練習を多く行いました。初級者には拳の握り方や、蹴りで使う部分などから丁寧に解説し、保護者の皆さんにも子どもの練習のチェックができるように、ポイントを説明しながら稽古しました。
今日の練習では、初級のみんなの突きや蹴りがとても上手になりました。上級のみんなは、基本の突き蹴りを生かしてコンビネーションの練習もしてみましょう。引き続き、家庭でも親子のコミュニケーションを兼ねて練習を続けてほしいと思います。

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極真空手道連盟 極真館 蓮田支部
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